Psicología Online

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Ponemos a tu disposición sesiones online tanto para adultos como para niños y adolescentes.

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Psicología Online para Adultos

Desde que empezó el confinamiento, las redes se han llenado de publicaciones que nos invitan a montar un gimnasio en casa, a visitar todos los museos del mundo, a comer (y, por tanto, cocinar) platos de alta cocina, a ser los padres o profesores más creativos, y un larguísimo etcétera.

Esto puede ser un reto divertido para muchas personas, una forma de no sucumbir al tedio para otros y origen de estrés y ansiedad para muchos.

Si crees que no haces lo suficiente, si piensas que todo el mundo aprovecha el tiempo mejor que tú, estás equivocadx.

Cada uno hace lo que puede para pasar esta situación de la mejor manera posible. Unos necesitan estar ocupados todo el día; otros, seguir rutinas lo más normalizadas posible; y algunos solo necesitan tranquilidad y saber que sus seres queridos están bien.

Busca cuál es la mejor opción para ti y no te sientas culpable por hacer lo que más te conviene.

Pero si crees que estás superadx por las circunstancias, si no eres capaz de gestionar tus emociones de forma adecuada, si vives cada día con angustia, ponte en contacto con nosotros, te atenderemos encantados y sin ningún compromiso.

Psicología Online Adultos

Psicología Online para niños y adolescentes

En esta situación de confinamiento se ha impuesto la educación a distancia, lo que implica nuevos métodos de enseñanza y también nuevas estrategias de aprendizaje.

Adaptarnos a esta nueva forma de enseñar y de estudiar puede causar estrés y ansiedad, tanto en los profesores y alumnos como en las familias que no saben cómo gestionar las dificultades que todo esto conlleva.

Si después de unas primeras semanas de caos natural no consigues adaptarte a las circunstancias, si crees que tu hijo o hija no dispone de las herramientas suficientes para acabar el curso de la mejor manera posible o si no te sientes capaz de guiarlos a tus para que consigan un rendimiento académico adecuado, es el momento de buscar la ayuda de un profesional.

Contacta con nosotros y te asesoraremos encantados y sin ningún compromiso.

Psicología Online Infantil

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Psicolopis - Psicóloga en Alicante Maje Martínez

Maje Martínez Mañogil

PSICÓLOGA COLEGIADA CV14733

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