4 Reglas de Oro sobre los juguetes o cómo acertar con los regalos de Navidad

4 reglas de oro de los juguetes

La oferta de juegos y juguetes infantiles no para de crecer y cada vez es más difícil escribir la carta a los Reyes Magos o acertar con el regalo de cumpleaños perfecto. Elegir un regalo para un niño o niña no siempre es fácil. Si, además, queremos que sea un juguete libre de sexismo y … Leer más

5 Beneficios de crear una buena Conexión Emocional con tu hijo/a

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Disfrutar de una conexión emocional positiva con las principales figuras de apego es primordial para el desarrollo emocional, intelectual y social de los niños y niñas. Nuestro artículo 7 consejos para lograr una buena conexión emocional con tus hijxs  te ayudará a crear este vínculo familiar. Los beneficios de conectar emocionalmente de una forma sana … Leer más

Cómo gestionar las Emociones “Negativas” en 7 pasos

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Todas las personas, en alguna ocasión, nos sentimos desbordadas por lo que sentimos y no sabemos cómo gestionar las emociones que nos resultan desagradables y, erróneamente, llamamos “negativas”. Vencer la tristeza, gestionar el enfado o la ira o superar la frustración o la culpa no es fácil de conseguir. Afortunadamente, una gestión eficaz de las … Leer más

Averigua si tu hijo/a es hiperactivo o tiene TDAH: 18 Preguntas Clave

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Cada vez son más los padres y madres que se preguntan si su hijo/a es hiperactivo o si tiene TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad). Aunque aún hay quien piensa que el TDAH es un diagnóstico “de moda” o inventado, los profesionales de la psicología y la medicina coinciden al asegurar que el … Leer más

Cuentos para afrontar situaciones difíciles: Divorcio, Celos entre hermanos y más.

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Autora del artículo: Maje Martínez Mañogil, Psicóloga Colegiada CV14733 “La felicidad no es la ausencia de problemas, sino la capacidad de lidiar con ellos” Charles de Montesquieu Al igual que los adultos, los niños, niñas y adolescentes tienen que enfrentarse en algunas ocasiones a situaciones difíciles que les provocan sufrimiento e inseguridad. Como padres y … Leer más

9 Consejos para que tu hijo/a se adapte a la vuelta al cole 2020

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La “vuelta al cole 2020” es una gran prueba para la que la mayoría no estábamos preparados/as. Después de noventa y nueve días de confinamiento, un verano entre geles y mascarillas y una inestable nueva normalidad, llega la que, sin duda, será la vuelta al cole más atípica que podamos recordar. El curso 2020/2021 empieza … Leer más

Vuelta al cole, coronavirus y síndrome posvacacional

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La depresión o síndrome posvacacional es, sin duda, uno de los protagonistas de cada septiembre. El inicio del curso supone un reto para todas las familias. Después de las vacaciones y de disfrutar del ocio y las reuniones de amigos y familiares, llega el momento de volver a la rutina del trabajo y las clases. … Leer más

7 Consejos para lograr una buena Conexión Emocional con tus hijxs

Conexión emocional con los hijos - Psicopolis Alicante

Crear una conexión emocional saludable con nuestros hijos e hijas es primordial tanto para promover un desarrollo emocional sano en ellos como para disfrutar de una convivencia familiar estable y satisfactoria. Cuando una familia disfruta de una buena conexión emocional, es mucho más fácil resolver los conflictos y superar las dificultades que surgen en el día … Leer más

Cuándo acudir al Psicólogo: 9 Señales de Alerta

Razones para ir al psicólogo / psicóloga

¿Por qué nos cuesta tanto tomar la decisión de ir al psicólogo o psicóloga? Todas las personas pasamos por situaciones complicadas para las que no estamos preparadas, todas sentimos en algún momento que no somos quienes queremos ser o que hay algo en nuestra vida que no va bien. Muchas veces, somos capaces de superar … Leer más

Confinamiento, Redes Sociales y equilibrio psicológico.

síndrome posvacional y coronavirus

El Covid-19 ha cambiado nuestras vidas. Seguramente, esta situación es la más extraña y complicada a la que muchas personas se han enfrentado hasta ahora. Después de muchos días de caos e incertidumbre, nos encontramos confinados/as en casa, sin saber hasta cuándo. Sin duda, esto es fuente de malestar y estrés para muchas personas. Ocio … Leer más