Meditación para Niños/as: Beneficios, Consejos y Libros

Meditación para niños y niñas

La meditación para niños y niñas, lejos de ser una moda pasajera, está destinada a estar cada vez más presente en nuestros colegios y hogares. Y esto no se debe a un crecimiento de la “espiritualidad”. En realidad, la meditación para niños/as, adolescentes y adultos, es un arma muy potente para luchar contra el estrés … Leer más

Relajación para Niños/as: Estrategias para recuperar la Calma

Relajación niños - Ejercicios de respiración y técnicas de relajación para la ansiedad y el estrés

A menudo, los padres y madres buscan métodos eficaces de relajación para niños/as y no siempre encuentran lo que necesitan. Esto suele ocurrir porque, a pesar de que existen muchas herramientas de relajación para niños y niñas, no siempre es fácil descubrir la más adecuada para nuestro hijo o hija. Espero que esté artículo te … Leer más

Yoga para Niños/as: Consejos, Libros y Juegos

Yoga para niños y niñas

El yoga para niños/as es una actividad que aporta muchos beneficios, tanto a nivel físico como emocional. Sin duda, no es casualidad que cada vez sean más las personas de todas las edades que practican esta disciplina. En primer lugar, es un ejercicio adecuado para casi todo el mundo, independientemente de la edad y la … Leer más

Consejos y Libros para afrontar los Celos y las Peleas entre hermanos/as

Libros y cuentos para eliminar los celos y las peleas entre hermanos

Evitar por completo los celos y peleas entre hermanos/as no es posible. Cuando llega un nuevo miembro a la familia, los celos son habituales. Después, cuando el niño o la niña crece, surgen las peleas entre nuestros hijos o hijas. Para los padres y las madres, estas situaciones de enfado, celos o peleas entre hermanos/as … Leer más

Mi hijo/a no da besos: 5 Razones, 8 Consejos y 4 Cuentos.

mi hijo no da besos - portada

“Mi  hijo/a no da besos” es una de las quejas que oímos a menudo de algunos padres y madres. ¿Besarías a un adulto sin su consentimiento? ¿Abrazarías a una persona si no te sintieras a gusto con ello? ¿Consentirías que te obligaran a besar o a abrazar a alguien? Entonces, ¿por qué actuamos así con … Leer más

Cuentos sobre Igualdad para niños/as: 24 Libros para Educar en Igualdad

libros sobre igualdad de género

Los cuentos sobre igualdad para niños y niñas pueden ser un primer paso para una educación libre de estereotipos de género. ¿POR QUÉ CUENTOS DE IGUALDAD PARA NIÑOS Y NIÑAS? A través de los cuentos infantiles, nuestros hijos e hijas empiezan a crear su visión sobre el mundo. Los cuentos para niños/as no solo entretienen, … Leer más

Cuentos para enseñar Valores: Diversidad, Igualdad, Autoestima y Amistad

disciplina positiva - segundo principio de parentalidad positiva, seguridad

Los cuentos para enseñar valores pueden ser un gran aliado en la educación de nuestros hijos e hijas. Autora del artículo: Maje Martínez Mañogil, Psicóloga Colegiada CV14733 “Abre tus brazos al cambio, pero no dejes ir tus valores” Dalai Lama La educación en valores, al igual que la educación emocional, es un pilar básico en … Leer más