disciplina positiva

Meditación para Niños/as: Beneficios, Consejos y Libros

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Meditación para niños y niñas

La meditación para niños y niñas, lejos de ser una moda pasajera, está destinada a estar cada vez más presente en nuestros colegios y hogares. Y esto no se debe a un crecimiento de la «espiritualidad». En realidad, la meditación para niños/as, adolescentes y adultos, es un arma muy potente para luchar contra el estrés … Leer más

Relajación para Niños/as: Estrategias para recuperar la Calma

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Relajación niños - Ejercicios de respiración y técnicas de relajación para la ansiedad y el estrés

A menudo, los padres y madres buscan métodos eficaces de relajación para niños/as y no siempre encuentran lo que necesitan. Esto suele ocurrir porque, a pesar de que existen muchas herramientas de relajación para niños y niñas, no siempre es fácil descubrir la más adecuada para nuestro hijo o hija. Espero que esté artículo te … Leer más

Niños Enfadados: Qué hacer ante los Enfados de niños y niñas

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niños enfadados

Ver a nuestros niños/as enfadados/as no es nada agradable. Y no saber cómo ayudarles es mucho peor. Si a esto añadimos el no entender por qué sucede y no ser capaces de preverlo, la situación puede ser realmente agobiante. A veces, recibimos consejos acerca de cómo manejar situaciones de enfado o ira en nuestros hijos/as … Leer más

Yoga para Niños/as: Consejos, Libros y Juegos

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Yoga para niños y niñas

El yoga para niños/as es una actividad que aporta muchos beneficios, tanto a nivel físico como emocional. Sin duda, no es casualidad que cada vez sean más las personas de todas las edades que practican esta disciplina. En primer lugar, es un ejercicio adecuado para casi todo el mundo, independientemente de la edad y la … Leer más

Consejos y Libros para afrontar los Celos y las Peleas entre hermanos/as

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Libros y cuentos para eliminar los celos y las peleas entre hermanos

Evitar por completo los celos y peleas entre hermanos/as no es posible. Cuando llega un nuevo miembro a la familia, los celos son habituales. Después, cuando el niño o la niña crece, surgen las peleas entre nuestros hijos o hijas. Para los padres y las madres, estas situaciones de enfado, celos o peleas entre hermanos/as … Leer más