Cómo hablar con tu hijo/a Adolescente

La etapa de la adolescencia es un momento crucial en la vida de cualquier joven y, a menudo, un importante desafío para sus padres. La comunicación entre padres e hijos/as adolescentes puede ser complicada, y es completamente normal que surjan conflictos en este período. En este artículo exploraremos los tres tipos de conversaciones que nos … Leer más

Meditación para Niños/as: Beneficios, Consejos y Libros

Meditación para niños y niñas

La meditación para niños y niñas, lejos de ser una moda pasajera, está destinada a estar cada vez más presente en nuestros colegios y hogares. Y esto no se debe a un crecimiento de la «espiritualidad». En realidad, la meditación para niños/as, adolescentes y adultos, es un arma muy potente para luchar contra el estrés … Leer más

Niños Enfadados: Qué hacer ante los Enfados de niños y niñas

niños enfadados

Ver a nuestros niños/as enfadados/as no es nada agradable. Y no saber cómo ayudarles es mucho peor. Si a esto añadimos el no entender por qué sucede y no ser capaces de preverlo, la situación puede ser realmente agobiante. A veces, recibimos consejos acerca de cómo manejar situaciones de enfado o ira en nuestros hijos/as … Leer más